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Cola de caballo propiedades

cola de caballo

La propiedad más importante de la cola de caballo es su eficacia como depurativo y diurético, que la ha hecho famosa para eliminar la retención de líquidos.

La cola de caballo debería de formar parte del repertorio de hierbas utilizadas en todos los hogares, ya que no solo puede ser tomada en infusiones como el te verde, sino que genera muchos beneficios en la salud de quien la consume.

Con el fin de que aproveches al máximo el potencial que la cola de caballo tiene, hemos preparado una este artículo para que conozcas todas sus propiedades y beneficios.

Propiedades y beneficios de la cola de caballo

La cola de caballo tiene una gran numero de propiedades que generan múltiples beneficios y la hacen ideal para mejorar la salud de nuestro organismo, haciéndolo más fuerte y resistente.

Las principales propiedades y los beneficios de la cola de caballo son las siguientes:

  • Es un diurético natural. Ayuda a combatir enfermedades como la uretritis, cistitis, nefritis y también previene la formación de piedras en el riñón. Por las mismas razones ayuda a que no se retengan líquidos, ni que se generen edemas. El cuidado del riñón y el hígado se potencia al promover que la orina de expulse correctamente.
  • Tiene un alto contenido de vitaminas y minerales. Con esto ayuda mucho a que se combata la debilidad, anemia y astenia. Además, en etapas de desarrollo como la adolescencia es un apoyo enorme, al igual que en la vejez o cuando se está en recuperación de alguna enfermedad.
  • Es un potente desintoxicante y depurativo. Esto causa que sea un antiinflamatorio muy eficaz. Muy recomendable para quienes sufren de reumas, artritis o gota, ya que promueve la eliminación del ácido úrico y urea cuando hay excesos.
  • La cola de caballo triturada sirve para acelerar la curación de las heridas de la piel. Las hemorragias externas, como nasales, llagas, úlceras dérmicas, problemas de dermatitis, erupciones, urticarias e incluso quemaduras leves, cicatrizan más rápido si se coloca dicho polvo en la zona afectada, o se toma en té para zonas de difícil acceso.
  • Uno de sus componentes más presentes es sílice, cuya función logra que los tejidos se hagan más resistentes y elásticos, al igual que fortalece el colágeno del cuerpo. La resequedad en la piel, ya sea por alguna enfermedad o herida, acné y demás problemas dermatológicos, pueden reducirse o incluso aliviarse.
  • Las heridas bucales y en la lengua pueden curarse más rápidamente al tomar té de cola de caballo. Tales como llagas, aftas bucales, inflamaciones en el paladar, laceraciones en la lengua y demás similares.
  • Gracias a sus bondades hemostáticas, la cola de caballo puede ayudar a que las varices y hemorroides se reduzcan, hasta incluso el punto de curarse. La vía de aplicación es con paños cálidos de la infusión creada con la cola de caballo. Hacer lavados con dicha infusión también funciona.
  • Aplicar paños humedecidos con una infusión de cola de caballo funciona para mitigar el dolor de huesos, esguinces, desgarros, torceduras, y demás lesiones musculares.
  • La cola de caballo funciona de maravilla como medida para prevenir la caída del cabello, reforzar el cuello cabelludo e incluso regenerarlo, y para curar y evitar la caspa. La forma de usase es con agua con infusión para lavarse el cabello.

Precauciones al tomar cola de caballo

Los beneficios que trae consigo la cola de caballos son muchos, y por esto muchas personas pueden planear usarla en su dieta diaria, pero, aunque es recomendable hacerlo, no se debe abusar consumiendo demasiado.

Se debe tener precaución con la cola de caballo en los siguientes casos:

  • Durante el embarazo y la lactancia, es recomendable consultar con el médico para evitar algún efecto contraproducente.
  • Para pacientes de diabetes, hay que modular el consumo debido a que la cola de caballo puede reducir los niveles de azúcar en la sangre, y hay que contemplar eso en el tratamiento.
  • Es posible, aunque no muy probable, que la cola de caballo cause hipopotasemia, es decir, bajar los niveles de potasio.
  • El balance de litio en el cuerpo puede aumentar en caso de usar demasiado la cola de caballo.
  • Las personas que sufran de déficit de vitamina B1, también conocida como tiamina, deben considerar que hay probabilidades de que la cola de caballo agrave dicho déficit. Si se combina su consumo con nueces el efecto de reducción de tiamina es mayor.
  • Es recomendable no comer arándanos, levadura de cerveza, o hierbas, ya que éstos contienen cromo, y al combinarlos con la cola de caballo, puede hacer que los niveles de éste suban demasiado.

Cómo usar la cola de caballo

La forma de usar la cola de caballo es por medio de infusiones, que deben de ser realizadas justo antes de tomarla para que no se pierdan sus nutrientes y propiedades. Hay dos maneras de hacerlo: fría o caliente.

El proceso para preparar la infusión de cola de caballo caliente es:

  • Calienta una taza de agua hasta hervir.
  • Agrega 1 cucharada de cola de caballo seca o 2 cucharadas si es fresca.
  • Espera a que se asiente por 10 minutos.
  • Cuela el agua para retirar los residuos.
  • Si deseas endulzarla usa edulcorante.

El proceso para preparar la infusión de cola de caballo fría es:

  • Vierte agua fría en una taza.
  • Agrega 1 cucharada de cola de caballo seca o 2 cucharadas si es fresca.
  • Espera a que se asiente por lo menos por 10 minutos, pero es preferible que revuelvas la mezcla con una cuchara.
  • Cuela el agua para retirar los residuos.
  • Si deseas endulzarla usa edulcorante.

Como puedes ver, el proceso es sencillo, pero es importante recalcar que se debe dejar reposar en ambos casos por lo menos 10 minutos, ya que la cola de caballo toma más tiempo que otras hierbas en soltar sus componentes en el agua.

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