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Consejos 21/01/2019

Qué hace un nutricionista

Si lo que estás buscando es perder o ganar peso, mejorar tu estado de salud, aprender a comer de manera saludable o eliminar grasa rebelde, lo que necesitas es un dietista-nutricionista. Muchas veces acudir a una consulta física nos resulta complicado por falta de tiempo, pero aquí tenemos la solución. Mediante nuestro servicio de nutricionista online, nuestros dietistas profesionales diseñarán una dieta a tu medida, teniendo en cuenta tus objetivos, tus gustos…

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Dietas 16/04/2019
Dieta Paleo: qué es, claves, alimentos y menús

Desgranamos la dieta Paleo ¿Es cierto que nuestro material genético no ha sido capáz de adaptarse a la nueva alimentación durante los últimos 10.000…
Dietas 15/04/2019
Dieta Cetogénica, keto o low carb: qué es, claves, alimentos y menús

¿Otra dieta de moda o sus beneficios están respaldados por la ciencia? La dieta cetogénica se trata de una dieta ideada por Russell M.…
Dietas 10/04/2019
Dieta Hipocalórica: qué es, claves, alimentos y menús

Si estás buscando bajar de peso, estás en el artículo correcto. La Dieta Hipocalórica está pensada para causar un balance energético negativo diario y…
Consejos 10/04/2019
Frutas y verduras: cómo mantener sus nutrientes

“Bébete el vaso de zumo rápido, ¡que se queda sin vitaminas!” Seguro que esta frase te es familiar. Eso que nos decían nuestras madres…
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Como recuperar la regla: amenorrea hipotalámica

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Dieta Disociada: qué es, claves, alimentos y menús

Una dieta cuya moda pasó hace unos años por España y muy implantada en Rusia… aunque como toda moda, no es respaldada por el…
Dietas 08/04/2019
Dieta Alcalina: qué es, claves, alimentos y menús

¿Es recomendable o sólo cuestión de medicina alternativa? ¿Es recomendable seguirla todos los días? La dieta alcalina, también conocida como dieta del pH no…
Dietas 04/04/2019
Dieta Blanda: qué es, claves, alimentos y menús

¿Problemas de reflujo, gastritis o estómago revuelto? Unos toques en la alimentación pueden ayudarte a acelerar la recuperación. Una dieta blanda es un tipo…
Consejos 04/04/2019
¿Qué es la obesidad? Prevención y tratamientos para solucionarla

Se trata de una enfermedad multifactorial y compleja, para valorarla se deberá tener una visión en profundidad del paciente y de su contexto vital.…

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